När du lärt dig grunderna är det dags att ”hooka” för att få fler strikar. Videon ovan visar grunderna.
En pedagogisk förklaring
Här några träningstips. Vem har inte en amerikansk fotboll eller softball hemma 🙂 Skämt åsido, vilken boll som helst fungerar.
Olika typer av släpp
Här en video som visar tre olika typer av släpp, som alla tre ger olika mycket skruv:
Kopiera vad proffsen gör
Bli inte besviken om det inte går bra direkt. Som videon härunder visar, med exempel på hur proffs, medelbowlare och nybörjare ser ut, tar det åratal att öva in en bra och pålitlig skruv, men skam den som ger sig.